口元がきれいだと第一印象がよくなります。

皆さんはメラビアンの法則をご存知ですか?

これは、アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した概念で話し手が聞き手に与える影響を数値化したもので、視覚からの情報が第一印象の55もの割合を占めている。というものです。

最近「人は見た目が100%」ってタイトルのドラマもありましたよね

さすがに100%とは言いませんがそれだけ視覚から入る情報は記憶に残るということです。

どんな場面でも人と接するときに意識することといえばやはり笑顔だと思います。

ですが、ある調査によると笑った時に見えた歯が黄ばんでいると笑顔の輝きが減ると感じる人は多いようです。

これからの時期新しい出会いも増えていくことと思いますが白く輝く歯で第一印象から良い印象を持ってほしいですよね。

そもそも何故歯は黄色くなってしまうのでしょうか?

個人差がありますが私たち黄色人種は欧米人の方たちと比較しても歯を覆っているエナメル質が薄く少し黄色がかった歯の色をしています。

普段生活をしていてもだんだん着色しているのです。

その原因としては

①カレー、チョコレートなど食べ物による着色。

②コーヒー、ワイン、お茶など飲み物による着色。

③たばこのヤニによる着色。

④加齢による黄ばみ。

⑤薬品による着色。

⑥遺伝による着色。

などが挙げられます。

これらが原因による着色は歯の外側に色が着くのものと

歯の内側から色が着くのものがあります。

最初に外から着く着色の落とし方についてご説明します。

茶渋やタバコのヤニのような外から着く着色はブラッシングなどのケアを

しっかり行うことによって防ぐことができます。

しかし、コーヒーが好きでよく飲まれる方のような摂取頻度が高い人はその分着色しやすです。

そこで当院では専門的なケアとしてエアフローを行なっています。

エアフローとは以前当院のブログでもご紹介しましたが、

パウダーを強力なジェット水流で歯面に吹き付けることで、茶渋やたばこのヤニなどの歯の外側についた着色を落とすことができます。

歯に振動や力がかからず、ガリガリされる感じもないので不快感が少ないと患者様から高評価をいただいています。

次に内側から着く着色の落とし方についてです。

内側から着く着色はブラッシングやエアフローをしても落とすことができません。

内側から着く着色を落とすにはホワイトニングが適しています。

こちらも以前にブログでご紹介させていただきましたが、薬剤を使用して歯を内側から白くする処置になります。

自分のペースで自分の納得のいくまで白くすることができとても自然な白さに仕上がります。

白くなったと実感していただくのに大体1ヶ月ほどかかります。その間に数回通って頂き白さのチェックを行います。人によっては知覚過敏のようなしみる症状が出る場合がありますが、その場合は使う頻度を調節したり、知覚過敏用の歯磨き粉を処方するなどの対応をしています。

また、定期的にメンテナンスを行うことにより外因性の着色も除去していきます。

そうすることによりホワイトニングの効果を維持することができます。

最後に外からの着色も内側からの着色もきれいにすることができるのがラミネートベニアです。

この方法は歯の表面を少し削り、白い歯の形をしたものを張り付ける方法です。

特に前歯の見た目をよくするのに適しており、歯の形や隙間が気になるといった方のお悩みも改善できます。

以上が当院で行っている方法です。

歯の黄ばみが気になる、、、という方はぜひご相談ください。あなたの口元はあなたが思っているよりも見られています。

患者様それぞれのお悩みに合った方法をご提案させていただきます。

ホワイトニング前後

舌足らずな喋り方はどうやって治しますか?-口腔筋機能療法

TCの重森です。新年度、新しい環境でスタートという方も多かったのではないでしょうか?

1ヶ月ほどたって少しずつ、その新しい環境にも慣れていっている時だと思います。

幼稚園、保育園への入園、小学校の新1年生・・・。

お子様の成長もますます楽しみになっていきますね!

しかし時には、わが子と周りの子ども達との成長の違いが心配になることもあるかと思います。

「ことばの発達」の違いも、その1つではないでしょうか?

「同じ年のお友達はしっかり喋れているのに、うちの子はなんだか舌足らずだな・・・」

これ、実は私も思ったことがあります。

私の場合は、わが子ではなく、8歳年下の妹に対してでした。

私の苗字は「しげもり」です。

幼い妹はこの「しげもり」がなかなかうまく言えませんでした。

実は、「サ行」「ラ行」は、舌先の細かいコントロールが必要で、発音するにはとても難しい音なのです。

例えば、サ行(サ、ス、セ、ソ)は、シャ行(シャ、シュ、ショ)やタ行(タ、テ、ト)、チャ行(チャ、チュ、チョ)などに置き換えられてしまいます。

なので、「さかな」が、「しゃかな」や「たかな」という発音になります。

また、「おかあさん」より「おかあちゃん」のほうが言いやすいのも分かりますね。

ラ行(ラ、リ、ル、レ、ロ)は、ダ行(ダ、ヂ、ヅ、デ、ド)になってしまいます。

例えば、「らっぱ」を、「だっぱ」と言ったり、「ろぼっと」を「どぼっと」と発音したりします。

【実は、有名人のこの人も・・・】

テレビを見ていると「この人も、なんだか舌足らずな喋り方だなぁ」と思う事ありませんか?

例えば・・・

桐谷健太さん

桐谷健太(舌足らず)

林修さん

林修先生(舌足らず)

片瀬那奈さん

片瀬那奈(舌足らず)

喋ることが仕事、と言ってもいいくらいの芸能界で活躍している方でも舌足らずな方って結構いらっしゃるんですよね。

この「舌足らずな喋り方」、大人になって治そうとすると、とても大変なのです。

なぜならば、これは「舌のクセ」が原因の1つ。

長年のクセってそう簡単には治らないですよね?

「舌足らずな喋り方」について、もう少し詳しくお話ししましょう。

【最近、舌足らずな喋り方が多いのはなぜ?】

近年、子どもの運動能力の低下、それに伴う筋力の低下も指摘されています。

交通の便利化やテレビゲームなどの非活動的な遊び時間などの増加により、以前に比べて子ども達は運動する時間が短くなったからです。

その運動能力の低下は口腔、ようはお口にも現れてきています。

これまでは、咀嚼や発音の問題は生活にほとんど支障が出てないレベルだったものが、最近の子どもの口腔機能の低下において、咀嚼や発音において日常生活に支障がでることも少なくなくなってきています。

以前のブログで「MFT(口腔筋機能療法)」を紹介しました。

MFT(口腔筋機能療法)

そこで説明していますが、唇や頬、舌は「筋肉」なのです。

手足の筋肉と同様、唇や頬、舌のお口周りの筋肉も、動かさないと衰えてしまい、本来の機能を発揮できません。

舌足らずな喋り方などの「発音が気になる」場合には、様々な要因があり、その要因に合わせた対応があります。

今回は、以前のブログで紹介した「MFT」での対応をお話しします。

発音において、MFT(口腔筋機能療法)は、いわゆる「舌足らずな喋り方」の改善の手助けになります。

「舌足らずな喋り方」は、「舌突出癖」が原因の1つです。

「舌突出癖」とは、簡単にいうと「舌のクセ」で、つねに舌で前歯を押し出したり、ものを飲み込む時に舌を出したりするクセのことです。

舌突出癖が起こる原因はさまざまで、重複して起こる場合が多いのですが、主な原因は次の通りです。

・アレルギー、鼻炎、鼻閉塞などの鼻咽腔疾患

・口腔悪習癖(口呼吸、指しゃぶりなど)

・外傷や乳歯の早期喪失、永久歯の先天性欠如

・舌の形態(巨大舌、舌小帯付着異常)

・口腔周囲筋の筋力低下

【舌足らずな喋り方、改善のためのトレーニング】

当院では、矯正治療と並行してMFTを取り入れ、よりスムーズな治療が行えるようになっています。

MFTの目的は、安静時に舌や口唇を正しい位置で保持できるようになることや、正しい咀嚼や嚥下(飲み込むこと)のパターンを身につけること、です。

それは、舌突出癖をはじめとする口腔習慣は歯列や噛みあわせだけでなく口腔機能全般に影響するからです。

「舌足らずな喋り方」の原因の1つが舌突出癖という「舌のクセ」ですので、今回はMFTでのトレーニング方法をご紹介しますが、MFTだけですべての発音が正しくなるわけではありません。

「気になる発音」を治すには発音の専門家(言語聴覚士)による訓練が必要です。

MFTと発音訓練とは目的が違うことをご理解いただいた上で読み進めてください。

また、MFTのトレーニングは、患者さんの口腔内の状態や性格、習得状況などを考慮しながら行っていきます。

正しいトレーニングの指導が必要となりますので、まずは当院の専門スタッフにご相談ください

見えない矯正治療

歯科矯正治療のイメージはブラケットとワイヤーが一番印象的だと思います。

口を開けた時に見える銀色のイメージですよね。(実際最近のワイヤー矯正は見た目もあまり目立ちませんが・・)

あんなに目立つし、歯を動かすときって痛いんでしょう?

装置が入っていたら歯磨き難しいでしょう?とよく聞かれます。

そんなあなたに朗報です。

ブラケット、ワイヤーがない見えない矯正ができるようになりました。

アメリカのアライン・テクノロジー社が開発した透明のマウスピースによって歯列を動かしていくのです。全世界で340万人以上の治療実績を持つといわれています。

今まではピンクの粘土状の物で歯の型をとって模型を作製していました。マウスピース矯正では口の中に小さなカメラを入れて歯の状態、噛みあわせなどをスキャンしていきます。そのデーターをアメリカに送りマウスピースを作成するのです。今までアメリカに空輸していた時間をカットして、マウスピースがスピーディーに届きます。

メリットは

1マウスピースが透明なのでつけているとは気づかれにくいです

2従来の矯正治療よりも痛みは少ないと言われています。

3自分で取り外し可能で歯磨きも今まで通り行えます。

4装置が取れて来院する手間がありません。

5歯にブラケットをつけることもないので負担も少ないですし金属を使用しません。

6食事の時は取り外して食べていただけます。

デメリットは

1マウスピースの装着時間が122時間以上

2治したい目標によっては適応できないケースがございます。

装着時間は22時間以上しないと歯の動きに時間がかかります。装着は毎日ですが、歯科医院では毎日を管理できないのでご自分で外さないことを守っていただく必要がございます。

それさえしっかりしていただけたら快適な矯正ライフがおくれると思います。

一時期の見た目だけを気にして矯正治療を躊躇していた方はぜひ相談にいらしてください。

これは矯正治療すべてに言えることですが矯正治療をして歯並びが良くなると人生がかわります。

最終的に歯列を整えるというゴールはブラケット矯正もインビザライン矯正も同じなのですが過程が違います。どちらがご自分にとってよいのかということです。ただ、今まで装置の見た目だけがどうしても嫌で躊躇されていた方や、接客業の方にはおすすめです。

私の個人的な意見ですが、成人男性ももっと矯正治療をされたらよいのにと思います。「芸能人は歯が命」と昔、CMのコピーにありましたが、歯は誰にとっても命だよと思います。またビジネスマンも歯が命ですね。

近年研究が進み、歯周病と全身疾患との関連性もあることがわかっております。歯並びをきれいにしてむし歯や歯周病のリスクを下げること、また第一印象に大切といわれる口(歯並び)を整えることは多くの人の生活を変え、第一印象が大切と言われるビジネスマンの人生まで変えるかもしれません。

ビジネスマンも歯が命


私達は、不安を抱えていらっしゃる方が前に進む一歩のお手伝いをしたいと考えています。

当院で楽しい矯正ライフを送りませんか?

むし歯になる確率を大きく下げるフッ素洗口~新潟県の取り組みからみる

吉岡です。

私が歯科衛生士になり、虫歯になってしまっているお子様を沢山みてきました。

虫歯の治療をするときに治療台で泣きながら頑張って治療をしてくれたり、大きな虫歯になって神経の治療になったり・・・

保護者の方はそのような治療をしているお子様の姿を見たくないですよね。

そこで、当院に通院されているお子様には3ヶ月ごとにフッ化物塗布を行っていますが、

実はフッ化物を直接歯に作用させる方法には3つあります。

・フッ化物入り歯磨き剤を使う方法

・フッ化物を歯に塗っていく方法

・フッ化物で洗口していく方法

この中で、一番効果的といわれているものがフッ化物洗口になります。

う蝕を約半分に抑える効果があります。

フッ化物洗口とはフッ化物洗口液を用いて口をすすぐことにより、歯の表面にフッ化物イオンを作用させ、歯の質を強化して虫歯を予防することです。

フッ化物洗口はぶくぶくうがいができるようになる4歳以上が適切です。

4歳から14歳までの期間に実施することで虫歯予防対策として最も大きな効果が得られます。生えそろったばかりの乳歯や萌出直後の永久歯に対する虫歯予防として効果的です。

フッ化物の種類や使用方法によって効果は異なりますがフッ化物洗口に限らずどの方法でも早く始めて毎日、長い期間続けてもらうことが大切です。

近年ではご家庭や学校でも使われるようになっていますが、現在日本で一番子どもの虫歯が少ない県として知られているのが新潟県です。新潟県はどのような取り組みをしているのか、お伝えしていきます。

この取り組みは昭和56年からスタートし、当時は12歳児の90%以上(1人平均5本以上)が虫歯だったそうです。

そこで、新潟県は子どもたちの虫歯予防のために、まず保育所や幼稚園、学校などでフッ素洗口の実施を始めたそうです。

他にも学校と歯科医院とで連携し虫歯予防のために学校が医療機関への受診を歓奨したり

学校などで昼食後の歯磨きや保健指導を行い、県歯科医師会はイベントなどをして歯磨きの大切さを呼びかけたりしているそうです。今では、12歳児の虫歯は5人に4人は虫歯が一本もないという結果が出ています。子供たちの歯を守る取り組みが県全体で連携して

行なわれていることがよくわかりますね。


ちなみに当院でも1本でも多く虫歯になったお子様、あるいは将来虫歯にならないようにするために、お子様にミラノールというフッ化物洗口剤を使っていただくようにしています。

ミラノール

フッ素洗口剤は夜寝る前に歯磨きをした後フッ化物洗口をして飲食はせずにそのまま寝てもらい、お口の中にフッ化物が長くとどまるので、大きな効果が期待できます。このように、やり方はご家庭でしていただくものになるのでとても簡単です。

しかし、間違って「フッ化物洗口をすれば虫歯にならない」と思い込まないでください。

虫歯になる原因は、虫歯菌、糖質、歯の質、時間、この4つの条件が重なって虫歯になります。ですから、定期的に歯科医院で歯のメンテナンスや虫歯のチェックを行い、きちんとご家庭で歯磨きをしたうえでフッ化物洗口をしてください。


なお、一般的には第一大臼歯が生え始める就学前から中学生くらいまで継続していただくとよいですが、むし歯ができやすい大人の方にももちろん、効果です。お子様の場合、エナメル質の成熟期にフッ素洗口を経験することにより、脱灰に対する強い抵抗力をもつ強い歯ができますのでより予防効果が高いです。

お子様に初めて歯が生えた時の感動を思い出して、大切にしてあげてくださいね。

輝く白い歯、ホワイトニング


だいぶん、暖かくなってまいりました。今からゴールデンウィークに向けて、観光シーズンとなっていきますね。

写真を撮る機会もますます増えることと思いますが、あなたの笑顔の真ん中にある白い歯。

キラッと光る白い歯・・・ですか?

今回は、キラッと光る白い歯で思い出の写真に残せるように、歯の「ホワイトニング」についてご紹介します。

●ホワイトニングとは・・・

「ホワイトニング」と聞いて思い浮かぶのは、コーヒー、ワインなどによる着色ですよね。私も大好きです。コーヒーは朝昼晩、毎食後に飲むほどです。

歯磨きはしっかりとしていますが、いつの間にかついてしまう、歯の着色・・・。

コーヒーやワイン、チョコレートのように色の濃い食べ物、タバコのヤニが着色の原因です。

また加齢によっても歯が黄ばんできます。

そんな着色の悩みを解決してくれるのが、歯を白くするホワイトニングです。

ホワイトニングには歯科医院で施術をおこなう「オフィスホワイトニング」、ご自宅でおこなう「ホームホワイトニング」、2つのホワイトニングを併用する「デュアルホワイトニング」の3種類があります。

●ホームホワイトニング

当院でおこなっているホワイトニングは「ホームホワイトニング」で、ご自宅で行っていただくホワイトニングです。

ホームホワイトニングは低濃度の薬剤を使って歯の内側(象牙質)から白くしていきます。

ホワイトニング説明(歯の構造)

特に加齢による歯の黄ばみは歯の内側から生まれるのでホームホワイトニングがおすすめです。

もちろん、コーヒーやワインなどによる着色もこのホームホワイトニングで白くなります。

まずは医院にお越しいただいて、歯の型をとり、ホワイトニング専用のマウスピースを作ります。

そしてご自宅にて、作成したマウスピースにホワイトニングの薬剤を塗布し、歯に装着します。

これをご自分が納得する白さになるまで続けます。

なお、歯の色の変化が分かるように、まずは上の歯をして、それが終わってから下の歯をする・・・というように片顎ずつおこないます。

●ホームホワイトニングのメリット

ホームホワイトニングは専用マウスピースを作成すれば、あとは薬剤を購入するだけで、ご自宅で何度でもおこなうことが出来ます。

他にも次のようなメリットがあります。

・歯を削ることなく自然な白色になり、後戻りもおこりにくいです

・前歯だけではなく、奥歯まで歯を白くすることができます

・ご自宅で、自分の好きな時間に行うことができ、歯科医院での治療時間が短くてすみます

・ご自分のペースで納得のいくまで歯を白くすることができます

【費用】

・片顎 20,000円(税抜) ※マウスピース及びホワイトニング薬剤2本の価格です※

・追加の薬剤は1本 1,000円(税抜)で購入できます

・マウスピースの破損などの再製費用は、片顎5,000円(税抜)です

●ホームホワイトニング Q&A

患者さんから良くお聞きすることをQ&Aでまとめました。

Q.ホワイトニング中の来院は必要ですか?

A.ホワイトニング開始後は1週間に1度来院していただき、歯のクリーニング及び

歯の色のチェックをおこないます。

Q.ホワイトニングは毎日おこなっても大丈夫ですか?

A.毎日おこなっていただいて大丈夫です。ただし、ホワイトニングの薬剤がしみる方も

いらっしゃいます。その場合は2~3日に1度にするなど、頻度を少なくして様子を

みてください。

Q.ホワイトニングの薬剤はどのくらいもちますか?

A.薬剤は毎日使用した場合でも、1週間程もちます。

Q.どのくらいで白くなりますか?

A.個人差がありますが、平均的に1ヶ月ほどでかなり白くなります。

ご自分の満足される白さまで続けていただいて大丈夫です。

Q.すでに入っているかぶせやつめものもホワイトニングで白くなりますか?

A.かぶせやつめもの、また神経のない歯の変色も、ホワイトニングでは白くなりません。

かぶせやつめものの色が気になる場合、着色しないオールセラミックのものに

変えることは可能です。詳しくは当院スタッフへご相談ください。

Q.ホームホワイトニングをする際の注意点はありますか?

A.ホワイトニングは妊娠中、授乳中はおすすめしません。

何か問題があったという報告はないですが、問題がないという報告もないからです。

Q.ホワイトニングをおこなった直後に食事をしても大丈夫ですか?

A.ホワイトニング後は着色しやすい状態になっています。

カレー、チョコレート、ぶどう、コーヒー、紅茶、赤ワインなどの色の濃い食べ物は

少しの間、控えた方が良いです。

またタバコもヤニが着色の原因になるので控えたほうが良いでしょう。

自分のペースで手軽にでき、自然な白い歯になれるホームホワイトニング、いかがでしたか?

ホワイトニング前後

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